Eu, Julio Fernando, a barba e o preconceito.

Vídeo sobre o preconceito de cor, tão comum em nossa sociedade. Assista e deixa a sua opinião, ela é muito importante para mim.

O diário de um renal crônico

https://www.youtube.com/watch?v=RhMEKatrffk&t=10s

Em meados de agosto de 2017, eu descobri que os meus rins tinham parado de funcionar e que estava renal crônico. Traduzindo, eu estava condenado a fazer hemodiálise para o resto de minha vida. Essa, me foi dito na ocasião, era a única forma de eu continuar vivendo, do contrário, eu morreria em poucas semanas. Passado cerca de um ano e meio, a minha rotina é ir á clínica de hemodiálise três vezes por semana e torcer para que nada de mal me aconteça. 

É essa história que conto no vídeo abaixo. Esse é o primeiro de alguns que pretendo fazer a respeito da minha vida como renal crônico. Espero que sirva para alguma coisa e que vocês curtam.

Abraços!

https://www.youtube.com/watch?v=RhMEKatrffk&t=10s

A menina que não conhecia o sol

A menina que não conhecia o sol 

Novo livro de Julio Fernando Moreira, pela editora Autografia

Disponível em

www.autografia.com.br

Com o tratamento delicado de assuntos espinhosos, tocando o leitor mais sensível com sutilezas, A menina que não conhecia o sol é uma obra que tenta colocar no centro da narrativa quem raramente vira protagonista. É a história de Maria, uma jovem mãe (por acaso) abandonada por namorado, família e o mundo todo, que vai tentar a vida como doméstica, e de sua filha, a valente Tininha, que consegue enfrentar os entraves cotidianos, e ainda enxergar beleza e encontrar alegria, quando tem oportunidade. 

A menina que não conhecia o sol é quase uma versão moderna de um clássico conto de fadas, ou seja, nada infantil e bastante tenebroso. Há fantasia, há luta, há alegria, mas o cotidiano é tão sufocante que suas protagonistas quase não conseguem respirar. Elas se esforçam simplesmente para sobreviver, debaixo da carga violenta que a vida lhes reserva, "naturalmente"

Este é o terceiro livro de Julio Fernando Moreira; No olho da rua e o O opala laranja foram os primeiros.

Corpo & Espírito: No Olho da Rua - Julio Fernando Moreira

Corpo & Espírito: No Olho da Rua - Julio Fernando Moreira: COMUNICADO AOS LEITORES DESTA PÁGINA . ESTE LIVRO ENCONTRA-SE À VENDA NO SITE DA AMAZON . COM NA FORMA DE e-BOOK E BROCHURA.  ESTE A...

Para frente é que se anda.

                 Por mais que  a gente tente, toda vez que surge um problema em nossas vida, seja grande ou pequeno, nos deixamos levar e acabamos com a mão na cabeça nos julgando as pessoas mais infelizes do mundo. Por mais que todos  digam que aquele é um momento passageiro e logo as coisas estarão nos eixos novamente,  não importa, teimamos em nos desesperar. Infelizmente somos assim e parece que não  vamos mudar tão cedo. No entanto seria bom que passássemos  a ver a vida de uma maneira mais positiva para que deixássemos de fazer tempestade em copo d'água como se diz. Problemas sempre existiram  e vão existir. O jeito é tentar aprender com eles. A cada problema que enfrentamos nos tornarmos mais fortes e mais sabidos  para poder enfrentar o que vem pela frente. Isso é o certo e não nos deixar abater diante de qualquer chuvinha, como se fosse uma grande  tempestade. É para frente é que se  anda. Não devemos nos abater diante dos problemas. Isso é coisa para pessoas que não têm fé, que não acredita que as   coisas  sempre podem e vão melhorar. Se cair, levanta sacode a poeira e dá a volta por cima.

Nada de ficar caído no caminho lamentando ou chorando pelo leite derramando. Você é forte e  capaz de reverter qualquer situação por mais difícil  e desesperadora que ela seja. E  nunca se  esqueça, só depende de você, de mais ninguém. você é  o grande  responsável por sua vida. Está em suas mãos ficar caído diante de um problema ou enfrentá-lo  com força e galhardia. O que você  está esperando para levantar dessa cadeira e encarar o mundo de frente? Essa é a hora, esse é o momento. Boa Sorte.

Pensar antes de agir.

Por mais que a gente tente, sempre agimos sem pensar. Parece que a reação vem antes do ato em si.  E isso é motivo de muita dor de cabeça. Quanto arrependimento  por uma resposta atravessada, uma ofensa que poderia ter sido evitada. Mas ai é tarde demais. Como  se diz por ai chorar na cama que é lugar quente. Não tem  saída. O jeito e assumir  que extrapolou  e pedir desculpas ou simplesmente esperar que o tempo conserte as coisas. No entanto existe um jeito de resolver o problema: pensar duas ou mais vezes antes de agir. Esta ai o  santo remédio. Toda vez que formos ter uma daquelas reações desajeitadas deveremos respirar fundo, pensar se vale mesmo a pena e deixar para lá.

Agindo Assim, no minuto seguinte você vai perceber  que a ofensa nem era tão  grande e que a sua reação seria desproporcional. Além de evitar uma bela confusão, você ainda  vai ter a sensação de que tomou a decisão acertada. Com certeza  você  vai   se orgulhar  de você mesmo,  e até a sua  saúde  vai agradecer. Afinal  de contas um ataque de raiva, além de ser um espetáculo horroroso, causa um grande dano  a nossa saúde. Agir  com calma, pensar antes de dar um a resposta e, antes de qualquer coisa uma atitude inteligente. Por isso, toda vez  que for provocado e antes  de sentir ofendido com qualquer coisa  respire fundo. Seu dia merece começar e terminar bem e isso depende mais de você das nossas reações, do que  dos outros, nunca devemos esquecer que nos  somos responsáveis  pelos nossos atos e não os outros. Não se deixe provocar,  pensar duas ou mais  vezes antes de agir  e sua vida  será,  no mínimo, mais tranquila.

Ausência forçada.

Andei, como vocês devem ter notado, um tempo ausente do blog. Não foi por preguiça ou falta de assunto.Um problema de saúde me impediu de continuar  escrevendo regularmente. Mas agora estou de volta. Ainda  não estou 100%, no entanto já dá para falar alguma coisa.

Por isso gostaria  de chamar a atenção  para a importância de prestar atenção  aos  sinais  do nosso corpo. Procurar  saber quando ele está dando sinais de esgotamento e está precisando de reparos. É assim que me encontro no momento, fazendo reparos no corpo para poder seguir em frente. Isso depois de insistir em não ouvir os gritos do meu corpo que tentou  desesperadamente me alertar de seu  mau funcionamento.

Graças a Deus ainda foi em tempo e já  estou me recuperando. Não só fisicamente, mas também espiritualmente, pois toda doença abrange os dois. Enquanto tratámos  nosso corpo devemos aproveitar para tratar também o espírito para que a cura seja completa. Não é uma tarefa fácil. É comum  os dois ficarem doentes ao mesmo tempo  e a cura  de um depende da cura do outro.